巴萨中卫阿劳霍此前因心情问题始终缺阵，近期总结后，他在国王杯对阵阿尔瓦塞特的比赛中头球破门。　　近日，阿劳霍在甘伯体育城（巴萨历练基地）罗致了《寰球体育报》的专访，以下为第一部安分容。　　最初，对阿尔瓦塞特那场比赛后，你的躯壳和心情景色怎么样？　　阿劳霍：　　老实说，荒谬好。我嗅觉很称心。我认为我方踢了一场漂亮的比赛，还参与了进球，这对我匡助很大。我嗅觉我方的躯壳很雄厚。固然，临了有点累，因为我很久没踢这样永劫候了，但总体来说荒谬、荒谬愉快。　　你从始终的缺席中复出了。从11月25日伦敦那张红牌到当今，阿劳霍有什么变化？　　阿劳霍：　　变化很大，因为这段时候我学到了好多。我认为这是那次决定之后该发生的。我当今嗅觉不不异了，我为此感到愉快，因为我更纵脱、更风光。　　我能享受我最可爱作念的事——踢足球，这匡助太大了。我变化很大，因为这段时候我学到了好多。我嗅觉不不异了，也为此感到愉快。　　你说我方更自信、更风光，但也嗅觉“不同”。具体在哪方面不同？　　阿劳霍：　　嗯，不同……便是看待事情的角度变了。我认为最厄运的已历程去了，当今我看事情的阵势不不异了。缺席的那一阵子是有原因的，我最终能和专科东说念主士一齐科罚（心情情况），也在家庭和精神层面获取了需要的东西。我认为这对我匡助很大，当今的我嗅觉弥散是一个不同的东说念主。　　咱们记挂一下，回到斯坦福桥那场比赛。你那时认为那张红牌严重到需要坐窝停驻来吗？　　阿劳霍：　　不是，但那是一系列事情的累积。我其实也曾很久不称心了，可能有一年半以上的时候我齐嗅觉不合劲。东说念主老是试图矍铄，也许因为我方的缔造和根基，就硬着头皮往前走，但我嗅觉我方不合劲。不单是是竞技层面，还有家庭和个东说念主层面。　　我不再是我方了，那一刻我一霎觉悟：有问题，我需要举手乞助。我是那种把一切齐藏在心里的东说念主，但也要赫然有专科东说念主士能帮你，提供用具让你知说念如何应答某些情况……我需要举手说“我有问题”，智商收复。　　阿谁让你觉悟的技巧，是看到红牌的那刹那间，如故之后？　　阿劳霍：　　比赛那一刻，肾上腺素上面，你被罚下场。你会酸心，但比赛截至后，一切齐压了下来。老实说，我早就嗅觉不合劲了，但惯性让我不时往前走，巧合候你便是需要匡助。　　我也曾有一年半的错愕，自后酿成了抑郁，却还保捏这样的景色踢球。这对你莫得匡助，因为在场上你根底找不到我方。你知说念我方的价值，知说念我方能在场上孝敬什么，但当你景色不好时，就知说念有问题。　　那天我毅力到够了体育最新信息，我需要和专科东说念主士、和俱乐部谈谈，让他们帮我。　　你是一位申饬丰富、深受俱乐部招供的球员。如何向球迷阐述这个弥留的决定——这是心情健康问题？　　阿劳霍：　　归根结底，咱们最初是东说念主，其次才是足球畅通员。不是独一钱和名声。咱们也会因为球场上的事情而苦难。咱们很幸运能作念我方喜爱的事，这是简直，但咱们亦然东说念主，也有心绪。　　我很感恩公共，因为在我决定停驻来那段时候，我获取了好多赞助，这匡助很大。要赫然，除了足球畅通员，咱们最初是东说念主。